상담을 마쳐도 생각이 바로 정리되지 않을 수 있습니다.
결정을 어렵게 하는 이유를 하나씩 적어 봅니다.
이해하지 못한 내용을 찾습니다
설명이 부족했던 부분과 기억이 흐린 부분을 표시합니다.
추측으로 빈칸을 채우지 않습니다.
기대와 걱정을 따로 씁니다
바라는 변화와 부담스럽게 느끼는 점을 나눠 적습니다.
어느 쪽을 더 확인해야 할지 보입니다.
추가 설명을 요청합니다
새로 생긴 질문은 상담한 의료기관에 확인합니다.
개인 상태와 관련된 답을 일반적인 후기에서 대신 찾지 않습니다.
자신의 판단 기준을 돌아봅니다
무엇을 이해해야 결정할 수 있는지 정리합니다.
어깨필러 안내는 참고 자료로 두고 아직 남은 질문을 점검해 보세요.
정리할 시간이 필요할 수 있습니다. 이 글은 상담 후 숙고에 관한 일반적인 참고 정보입니다.