며칠 지나면 처음 상태가 기억나지 않습니다. 그래서 좋아졌는지 판단이 어렵습니다.
짧게 남겨 두면 비교가 됩니다.
같은 시간에 확인합니다
아침과 저녁의 상태가 다릅니다.
하루 한 번, 같은 시간으로 정해 두세요.
한 줄이면 충분합니다
어느 정도인지 숫자로 적을 필요는 없습니다.
“어제보다 덜함” 정도의 표현이면 됩니다.
사진은 같은 조건으로
조명과 각도가 바뀌면 비교가 안 됩니다.
같은 자리에서 같은 각도로 찍어 두세요.
기록은 다음 방문에서 쓰입니다
말로 설명하기 어려운 변화가 기록에는 남습니다.
어깨필러 경과 확인 때 그대로 보여 드리면 됩니다.
기록은 비교를 가능하게 합니다. 이 글은 붓기 기록에 관한 일반적인 참고 정보입니다.